Personal Training


Personal Training bedeutet, ganz individuell Ihren Wünschen und Bedürfnissen entsprechend gemeinsam in Bewegungen zu gehen.

In aller Ruhe, mit Achtsamkeit und Freude stärken Sie ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Elemente aus Pilates, Yoga und Funktionstraining werden Ihnen dabei zu einem neuen Lebensgefühl verhelfen.

Power Plate oder Nordic Walking sind ein zusätzliches Bewegungsangebot.